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Slide Spiritualità, Yoga & Ayurveda India

India: un incontro di Spiritualità, Yoga & Ayurveda

Dalle vette Himalayane fino alla sacra Varanasi, un viaggio di scoperta interiore seguendo il corso di Maa Ganga.

Un viaggio mistico tra Yoga e Mantra. Dove seguiremo il lento scorrere del Sacro Gange.

Toccheremo Devprayag che si trova alla confluenza del fiume Alaknanda dove incontra Bhagirathi e raggiunge la forma del sacro Gange Quindi è anche indicato come il luogo di nascita del Gange ed è il punto di partenza del Panch Prayag Yatra. Rishikesh, resa famosa negli anni 60 dai Beatles che venivano qui a meditare. Città che è il perfetto incontro tra India ed Occidente e dove praticheremo yoga e passeggeremo tra le stradine di montagna. Visiteremo Haridwar, città sacra legata al chakra Muladhara (il primo) che si trova alla base della colonna vertebrale ed è da Haridwar che inizia la partenza del viaggio di conoscenza. Il viaggio si conclude nella mistica Benares, chiamata oggi Varanasi la più sacra tra le città sacre. Non basterebbero tutte le parole di questo mondo per descrivere questa città che con le sue particolarità è contraddizioni descrive perfettamente l’essenza dell’India.

Date del viaggio: 

21 Febbraio – 5 Marzo 2023

22 Aprile – 4 Maggio 2023

Durate del viaggio: 12 giorni/ 10 notti

India Quote base 4 – 10 partecipanti a partire da: € 1190 (base doppia, voli internazionali e due voli domestici esclusi)

India Quote base 2 – 3 partecipanti a partire da: € 1590 (base doppia, voli internazionali e due voli domestici esclusi)

Supplemento singola: € 250

Accompagnatore CGTravel: Barbara P.

Tappe dell’itinerario: Dehradun – Rishikesh – Devprayag – Haridwar – Varanasi

 

India – Viaggi di Gruppo CGTravel con accompagnatore dall’Italia

PRENOTA

COSA RENDE UNICO QUESTO VIAGGIO?

  • Lezioni di yoga a Rishikesh e Varanasi con insegnante indiano
  • Pacchetto con 3 trattamenti ayurvedici a Rishikesh
  • Ganga puja privata con pandit a Varanasi
  • pranzo in casa tipica indiana nei villaggi
  • Spettacolo di musica classica e danza Kathak
  • La vita di Varanasi tra Ghat e i vecchi vicoli

GIORNO 1: PARTENZA DALL’ITALIA

21 Febbraio/ 22 Aprile 2023

Partenza dall’Italia con volo di linea verso Delhi. In base all’orario di arrivo del volo, potrà essere richiesta con supplemento la notte in Hotel a Delhi.

GIORNO 2: DEHRADUN – RISHIKESH

22 Febbraio/ 23 Aprile 2023

Arrivo in aeroporto in tempo utile per l’imbarco sul volo che da Delhi vi porterà a Dehradun. Arrivo ed incontro con la nostra assistenza locale fuori dall’area doganale dell’aeroporto di Dehradun per il trasferimento in hotel a Rishikesh con autista e veicolo privato. Trattamenti ayurvedici in hotel inclusi. Cena e pernottamento.

GIORNO 3: RISHIKESH – DEVPRAYAG

23 Febbraio / 24 Aprile 2023

Ore 7.00 lezione di yoga. Dopo colazione risaliremo il Gange tra le vette Himalayane e tra paesaggi spettacolari fino ad arrivare a Devprayag, il luogo dove si dice si formi il Gange. Visita Sangam, Tondeshwar Mahadev Temple. Sosta al rientro a Vashishta gufa. Nel pomeriggio trattamenti ayurvedici in hotel. Cena e Pernottamento.

GIORNO 4: RISHIKESH

24 Febbraio / 25 Aprile 2023

Ore 7 lezione di Yoga. Oggi dopo colazione andremo a visitare il Neelkanth Mahadev temple e dopo raggiungeremo le Neergarh waterfall, spettacolari nel periodo dei monsoni. Nel pomeriggio trattamenti ayurvedici in hotel. Cena e Pernottamento.

cgtravel viaggi di gruppo Firenze india
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GIORNO 5: HARIDWAR

25 Febbraio/ 26 Aprile 2023

Ore 7 lezione di yoga. Dopo colazione, trasferimento in auto privata da Rishikesh ad Haridwar (circa 50 minuti). Visiteremo i 2 templi più importanti che si trovano sulla collina della città è sono raggiungibili tramite funivia: Shri Mata Mansa Devi Mandir, Maa Chandi Devi Temple (entrambi dedicati alla divinità femminile). Dai templi si può ammirare tutta la città dall’alto. Nel pomeriggio visiteremo l’Har Ki Pauri ghat, il più famoso Ghat di Haridwar, dove ogni sera al tramonto si celebra il Ganga Aarti. Si ritiene che sia il punto preciso in cui il Gange lascia le montagne ed entra nelle pianure. Si potrà assistere ai devoti che fanno il bagno in questo Ghat e passeggiando tra i Ghat tra bancarelle e sadhu si entrerà in contatto con la sacralità di questo luogo ed aspettare il tramonto ed assistere alla cerimonia dell’aarti. Rientro in hotel per cena e pernottamento.

GIORNO 6: RISHIKESH

26 Febbraio/ 27 Aprile 2023

Intera giornata dedicata alla visita di Rishikesh. Dopo colazione partiamo alla scoperta di Rishikesh, passeggiando anche tra i vicoli vecchi della città. Luoghi importanti che visiteremo: Lakshman Jhula, il tempio Terah Manzil, il tempio Lakshman e il Ram Jhula, l’intera area risuona con i suoni degli incantevoli mantra e shloka del tempio. Proseguendo visita del il famoso Parmarth Niketan Ashram, un rifugio spirituale e una dimora dedicata al benessere di tutti gli esseri viventi. L’Ashram fornisce strutture per aiutare i pellegrini a raggiungere i loro obiettivi spirituali rendendo il loro viaggio memorabile attraverso Yoga, Ayurveda, Preghiere Universali, Meditazione, Satsang, Kirtan, Ganga Arti, programmi e conferenze spirituali/culturali, ecc. Situato sulle rive del fiume sacro Gange, Triveni Ghat è il più grande ghat di Rishikesh. ‘Maha Aarti’ si celebra ogni sera al Triveni Ghat.

Dopodiché, visitiamo il Beatles Ashram, noto anche come Chaurasi Kuti che si trova su una scogliera nella zona Swarashram di Rishikesh. Questo è l’ashram dove i Beatles vissero nel 1968 e scrissero decine di canzoni e meditarono. Il complesso dell’ashram ospita un ex tempio, una biblioteca, una cucina, la casa di Maharishi Yogi e capanne di meditazione. La maggior parte degli edifici è in rovina, ma ci sono graffiti colorati sui muri. C’è anche una piccola galleria e una caffetteria. Il Beatles Ashram era il centro di formazione di Maharishi Mahesh Yogi. È stato abbandonato fino al 2015 quando è stato riaperto ai turisti. La visita di Rishikesh si concluderà con la visita del Triveni Ghat.

Triveni Ghat svolge un ruolo essenziale nella mitologia indù ed è anche menzionato nei poemi epici Ramayan e Mahabharat. Il Triveni Ghat è anche il luogo in cui fu costruito il chattri del Signore Krishna. In effetti, il ghat è considerato il luogo di cremazione del grande Signore Krishna. Saremo di essere al Triveni Ghat in tempo per l’aarti serale che si svolge dalle 18:00 alle 19:00 tutti i giorni. È uno dei rituali più popolari e frequentati della città. Il Maha Aarti viene eseguito cantando bhajan in lode del Signore ed è celebrato suonando tamburi elettrizzanti e campane ritmiche. Le preghiere offerte al signore sono melodiose e ipnotizzanti. I devoti rilasciano piccole barche a foglia galleggianti con lampade a olio o diya scintillanti al loro interno. L’intero fiume è costellato di queste piccole fiamme ardenti e la bellezza delle fiamme gialle nell’acqua scura sotto lo scintillante cielo notturno è impareggiabile. Rientro in hotel, cena e pernottamento.

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GIORNO 7: RISHIKESH – DEHRADUN – VARANASI

27 Febbraio/ 28 Aprile 2023

Trasferimento in aeroporto di Dehradun, in tempo utile per il volo per Varanasi. Arrivo all’aeroporto di Varanasi e trasferimento in hotel con auto privata. Vi prenderete tutto il tempo necessario per sistemarvi e riposarvi un pò. Ci ritroveremo tutti insieme per conoscersi e per un breve briefing introduttivo nella lobby dell’hotel. Partiamo per camminare tra gli stretti vicoli di Varanasi ed ammirare il tempio di Lord Ganesh, il Dio dei nuovi inizi, dei viaggiatori, la prima divinità da ringraziare quando arriviamo in un luogo nuovo. Ganesh è un simbolo molto potente nello yoga e nel tantra. Il suo stesso nome è composto da due parole sanscrite: Gana = amministratore e Isha = supremo. Ganesha è l’amministratore supremo dei sensi. Trascorriamo la giornata nella zona dell’hotel, tra vicoli e ghat in modo da familiarizzare con questa parte di Varanasi. Cena e pernottamento in hotel

GIORNO 8: VARANASI

28 Febbraio/ 29 Aprile 2023

Yoga all’alba in una terrazza sul Gange. Kashi è la città di Lord Shiva si dice che sorga sul trishul di Lord Shiva. Chi controlla questa città è Kaal Bhairav, la rappresentazione più feroce di Lord Shiva. Kaal Bhairav è anche chiamato il Kotwal (lo sceriffo) di Varanasi . Si dice che nessuno può stare a Varanasi senza il suo permesso. Stamani, dopo la colazione, andremo a chiedere il permesso a Bhairav per la vostra permanenza qua e lo faremo visitando 3 tra i 64 Bhairav della città ed alcuni templi dedicati alle divinità femminili. Pomeriggio libero . Per coloro che lo vorranno applicazione mehndi da parte di una professionista a casa mia . cena e pernottamento in hotel

GIORNO 9: VARANASI

1 Marzo/ 30 Aprile 2023

Se c’è una cosa che lascia senza fiato, questa e l’alba di Varanasi, il sole che si rispecchia nel Gange e illumina i Ghat è uno spettacolo unico. Ci sveglieremo prima dell’alba e percorreremo tutti i Ghat in barca, ammirando il sole che nasce e la città che si sveglia tra rituali, abluzioni, preghiere e mantra. Ci soffermeremo in corrispondenza di alcuni Ghat per fare foto e vedere da vicino come questa città ogni giorno saluta il Sole e celebra Maa Ganga. Rientreremo in hotel per la colazione. Partiamo poi per scoprire la parte sud di Varanasi camminando tra ghat e vicoli. Ci perderemo anche tra negozietti, baracchini di chai e quanto altro la città vecchia ha da offrire .. Al tramonto cammineremo nei ghat ed andremo ad assistere alla cerimonia del Ganga Aarti. cena e pernottamento in hotel

GIORNO 10: VARANASI

2 Marzo/ 1 Maggio 2023

Yoga all’alba. Oggi , dopo colazione andremo nei villaggi che si trovano dall’altra parte del Gange . Partiremo in tuk tuk e raggiungeremo i villaggi che si trovano nella parte nord. Trascorreremo del tempo con le persone che vivono l, fuori dal traffico e dal suono di clacson. Pranzeremo in una casa tipica indiana seduti a terra .Pomeriggio libero. Per chi lo vorrà dedicheremo questo tempo allo shopping tra saree, tessuti, oli essenziali, incensi….. Cena e pernottamento in hotel.

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GIORNO 11: VARANASI

3 Marzo/ 2 Maggio 2023

All’alba ci ritroveremo per una puja privata sulle sponde del Gange con pandit. Sarà un’esperienza emozionante! Dopo colazione andremo a visitare la parte Nord di Varanasi , meno turistica ma non per questo meno affascinante . Sosta al Nepali temple , al crematorio di Manikarnika e altri templi nella zona.
Al rientro visita al mercato dei fiori. Prima del tramonto andremo in barca nell’altra sponda del Gange e vedremo il sole che scompare dietro la città. Potremo sederci, meditare qua, guidare un cammello o fare una cavalcata . Cena in hotel e spettacolo di musica classica e danza Kathak.

GIORNO 12: VARANASI – DELHI – ITALIA

4 Marzo/ 3 Maggio 2023

Siamo giunti al termine di questa esperienza. Dopo la prima colazione trasferimento in aeroporto per il volo di rientro. In base all’orario del volo di rientro, potrà essere aggiunta una notte ulteriore a Delhi con supplemento. Arrivo in Italia e fine dei nostri servizi.

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Viaggi CGTravel in India

La quota comprende:

  • Pernottamenti in camera doppia con prima colazione come da programma
  • 10 trattamenti di pernottamento e prima colazione in Rishikesh e Varanasi (hotel ***)
  • 10 cene in hotel 
  • Spettacolo di musica classica e danza Kathak a Varanasi 
  • Auto privata con driver a disposizione per tutti i giorni e le escursioni a Rishikesh, Haridwar, Devprayag 
  • Trasferimento in auto privata  dall’ aeroporto di Dehradun all’ hotel in Rishikesh e viceversa 
  • Trasferimento in auto privata dall’ aeroporto all’ hotel di Varanasi e viceversa 
  • Guida parlante italiano per tutta la durata del soggiorno in Rishikesh 
  • Accompagnatore CGTravel e accompagnatore locale per tutta la durata del soggiorno a Varanasi
  • Giri in barca e tuk tuk a Varanasi come da programma
  • Pranzo presso una famiglia indiana a Varanasi 
  • 2 lezioni  di yoga a Varanasi
  • 3 lezioni  di yoga a Rishikesh
  • Puja privata con pandit a Varanasi
  • Pacchetto con 3 trattamenti ayurvedici a Rishikesh che comprende 1 detox bath, 1 Abhyanga Massage, 1 Shirodhara 
  • Volo domestico da Dehradun a Varanasi 
  • Ingressi nei luoghi di interesse culturali come da programma
  • Attività ed escursioni indicate nel programma

La quota non comprende:

  • Passaggi aerei con voli di linea dall’Italia in classe economica dall’Italia
  • 2 tratte di voli domestici
  • Bevande e pasti extra
  • Servizio lavanderia, mance e spese di carattere personale
  • tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”
  • Polizza assicurativa

Documenti necessari & situazione sanitaria

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