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Il Blog di CGTravel

Australia

Un viaggio tra sapori e influenze multiculturali

05/01/2026 By Francesca M.

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Avventura, Consigli pratici, Cosa mettere in valigia, Cucina e sapori dal mondo, Curiosita dal mondo, Da non perdere, Diario di viaggio, Dove dormire, Itinerari, Viaggi attivi

La cucina australiana è un incontro sorprendente tra natura incontaminata e multiculturalismo. Ingredienti locali, tradizioni aborigene millenarie e influenze europee e asiatiche convivono in una gastronomia moderna, fresca e in continua evoluzione. Mangiare in Australia significa vivere un’esperienza che celebra il territorio, il rispetto per la materia prima e uno stile di vita rilassato, all’aria aperta. Dalle grigliate sulla spiaggia ai ristoranti di cucina contemporanea, il cibo australiano racconta un paese giovane ma profondamente legato alla sua terra.

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AUSTRALIA: 10 PIATTI TIPICI DA NON PERDERE

I piatti australiani da provare assolutamente

Tra specialità iconiche e ingredienti unici al mondo, ecco cosa non puoi perderti durante un viaggio in Australia:

Meat pie – Tortino salato ripieno di carne e salsa, vero simbolo dello street food australiano.

Damper – Pane tradizionale dell’outback, semplice e rustico, cotto sul fuoco o in forno.

Barbecue (BBQ) – Più che un piatto, un rito sociale: carne, pesce e verdure grigliate all’aperto.

Vegemite – Crema salata di lievito, spalmata sul pane: amatissima (e temuta) dai visitatori.

Kangaroo meat – Carne magra e saporita, proposta soprattutto nei ristoranti moderni.

Barramundi – Pesce tipico australiano, grigliato o al forno, molto diffuso nelle zone costiere.

Lamington – Dolce soffice ricoperto di cioccolato e cocco.

Anzac biscuits – Biscotti tradizionali a base di avena e cocco, legati alla storia del Paese.

Avocado toast – Colazione simbolo dello stile di vita australiano, semplice e salutare.

Tim Tam – Biscotti al cioccolato amatissimi, perfetti come snack.

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DOVE ASSAGGIARLI: TRA CITTÀ COSTIERE, MERCATI E CAFFÈ

Dai food market ai ristoranti contemporanei

Sydney e Melbourne sono il cuore gastronomico del Paese: qui si trovano food market come il Queen Victoria Market o il Sydney Fish Market, ideali per assaggiare piatti locali e prodotti freschissimi. Melbourne è famosa per la sua cultura del caffè e per i ristoranti multiculturali, mentre Sydney offre esperienze culinarie spettacolari con vista sull’oceano. Nelle zone costiere e nelle piccole città, il cibo si gusta spesso in modo informale: fish and chips sulla spiaggia, barbecue nei parchi pubblici e mercati agricoli dove scoprire ingredienti locali.

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CONSIGLI PER CHI SI AVVICINA ALLA CUCINA AUSTRALIANA

Come orientarsi tra tradizione e innovazione

La cucina australiana è molto accessibile e varia: perfetta per chi ama sperimentare senza rinunciare a sapori familiari. È facile trovare opzioni vegetariane, vegane e salutari, soprattutto nei grandi centri urbani. Un consiglio è quello di provare i prodotti locali, come pesce fresco, carne di canguro o emù, e lasciarsi sorprendere dalle rivisitazioni moderne dei piatti tradizionali. Il brunch è una vera istituzione: vale la pena dedicargli tempo, soprattutto nei weekend.

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CURIOSITÀ E TRADIZIONI LEGATE AL CIBO AUSTRALIANO

Tra cultura aborigena, outdoor life e convivialità

La cucina aborigena, conosciuta come bush tucker, utilizza ingredienti autoctoni come bacche, radici, semi e carni selvatiche, oggi sempre più valorizzati anche nell’alta cucina. Il rapporto con la natura è centrale: mangiare all’aperto, condividere il cibo e rispettare la stagionalità sono parte integrante dello stile di vita australiano. Il barbecue non è solo un pasto, ma un momento di socialità, simbolo dell’approccio rilassato e conviviale tipico del Paese. Anche il caffè ha un ruolo importante: in Australia è una vera arte, curata nei minimi dettagli.

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Scoprire la cucina australiana significa viaggiare tra oceano, outback e città cosmopolite, assaporando una gastronomia giovane, creativa e profondamente legata al territorio. Un’esperienza autentica che racconta l’anima libera e multiculturale dell’Australia, un piatto alla volta.

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